quinta-feira, 29 de novembro de 2012

Alcatra grelhada


Quantidade: 100g
Kcal: 241
Proteína: 31.9g
Carboidrato: 0
Lipídeos: 11.6g

Outras informações: 

Colesterol: 92mg | Cinzas: 1.2g | Cálcio: 5mg | Sódio: 52mg | Magnésio: 26mg | Manganês: 0.02mg | Fósforo: 279mg | Ferro: 3.2mg | Potássio: 385mg | Cobre: 0.11mg | Zinco: 4.8mg | Tiamina: 0.03mg | Riboflavina: 0.05mg | Piridoxina: 0.05mg